恒例の映えない普通飯のご紹介
この日は朝を軽くしたかったので前日から仕込んでいたオートミール
具沢山のスープで温活も忘れずに
ギリギリの限られた食材で出来る物を作った日
牛肉を解凍して焼肉炒め🥬
にんにく多めに焼肉のタレを作るのが私流
冷凍庫にあったササミと椎茸を使って煮物
こんにゃくと昆布が良い仕事をしてくれます
お味噌汁を作ろうとしたのに具材がないので椎茸・三葉・とろろ昆布でお吸い物に変更
余ったら朝ごはんへ
野菜過多
この日は以前作った餃子を冷凍保存していたので焼いてみました🥟
相変わらず美味しい
この日は久しぶりの丸鶏
コトコトお風呂タイム🛁
出ました(笑)
顔シール
珍しく一羽食べきれなかったので翌朝に残しちゃいました
翌日フタを開けても溶ける事なくちゃんとシールが残っていましたよ(笑)
『おはよー❕』って言ってるみたい
まず残ってた鶏肉を完食し、〆の麺
麺を冷凍保存していたらこんな時に便利
立派なブロッコリー🥦
美味しそう🤤
豚肉を解凍し千切りした長ネギを巻き巻き🐖
照り焼き味にしました
立派なブロッコリーでしたので前日と同じ量が朝ごはんでも(笑)
ブロッコリーを見た怪獣さんが一言…
『森やん🌳』
ですって
確かに
森は綺麗に伐採され美味しく頂きましたとさ🥦
ちなみに～
ヨーグルトに掛かっているソースはザクロの果汁
ザクロは積極的に摂りたい食材、第一位と言っても過言ではないフルーツ
怪獣さんが購入してくれていました
ザクロ100%なのが嬉しい
サーチュイン遺伝子の活性化🧬
お昼は残り物
私はお味噌汁に素麺を入れて
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