こんなに苦しいなら消えてしまいたい | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

私、生きてていいのかな

きっと
生きる意味とか価値とか
考えること自体無意味なのかな

死にたい

でもそれは多分
苦しい現状から逃げたいだけ

だから
涙が流れるんだ

苦しいよ  って
逃げたいよ  って

生きてていいのかな
なんて
誰に聞いても
何て言ってくれたとしても
納得できないのは分かってる

自分を認めてあげられるのは私自身でしかないのに
どうして私はこんなにも自分を否定してしまうんだろう

つらい

ただその感情にのまれてしまって
こんなに苦しいなら死んだ方がマシだって
そう思ってしまう

受診した方がいいのかな
受診して何か変わるのかな

壊れてしまいたい

今は
自傷行為も大量服薬もしない自信はない

消えてしまいたい