憂鬱だけど、まぁいっか。 | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

今日は一日憂鬱で
何もせず
ただただ寝て過ごしました。

何もできなかった、です。

ハンドメイドも
する気になれなくて

ご飯すら
食べる気になれなくて
(軽く食べましたが)

ひたすら寝てました。

ここまで憂鬱なのは久しぶり。

まぁ、
こんな日もあるよね。

何もできなかったけど
まぁいっか。

今日は休むべきだったんだよ。

そう思えているから
きっと大丈夫。

また明日から頑張れる。



明日はどんな自分に出会えるかな。

明日は穏やかに過ごせますように。