寝て過ごした一日。 | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

今日は(も?)本当に何もせず
寝て過ごしました。

ほんっとーに、
何もしてません。

ゴロゴロしていることに軽く罪悪感を抱くけれど
今はこういう過ごし方でいいのかもしれない。

明日は精神科の診察日です。

退院してまだ一週間しか経ってないのか、
と不思議な感じがします。

もっと長く経っているような。

明日はカウンセリングもあります。

いろいろ話ができればいいな。

明日も穏やかに過ごせますように。