しんどいです。
死にたいです。
消えてしまいたいです。
いなくなりたいです。
つらいです。
苦しいです。
悲しいです。
悔しいです。
私の命に治療する価値なんてないと思っています。
だけど
死ぬ勇気もなければ
自死を選ぶしかなかった彼らのその諦めと絶望を考えると
私はまだまだ
「生きたい」んだろうな、って思う。
「死にたい」なんて
軽々しく口にしてはいけない言葉だとは分かってる。
でもどうしても思い浮かんでしまう
「死にたい」って気持ち。
私は死にたいんじゃなくて
楽になりたいだけ。
今のこの苦しい現状から逃げたくて
その方法は死ぬことでしかないと思っている。
そんなわけ、ないのにね。
今日はしんどくて
頓服のリスパダール2回飲みました。
少しは楽になれました。
リスパダールも一気に断薬するのではなく
とりあえずエビリファイとストラテラ断薬したのだから
他の薬はもうちょっとのんびり減薬していこうと思います。
明日はカウンセリングがあります。
いろいろ話せるといいな。
明日は穏やかに過ごせますように。