1日最大量の20mg飲み始めて一週間。
夕食後10mg
頓服で5mg ×2
です。
処方変更されるまでは
夕食後10mg
頓服で5mg(使わない日が多かった)
でした。
体重増加が気になってきました。
コントミンを毎日37.5mg(眠前25mg、不眠時12.5mg)飲み始めたタイミングとも被るので
両方の薬の影響なのだろうな、
とは思いますが。
この他に飲んでるのは
エビリファイ30mg(1日最大量)
デパケンＲ600mg
マイスリー5mg
です。
この一週間で体重1キロ増えました。
グループホームに入って約1ヶ月、
1.5~2キロ増えました。
食欲が増加しているわけじゃないです。
食べる量は変わってないと思います。
太りやすいこの2種類の影響で
体重が増えているんだろうな、
と感じます。
毎朝体重測定して
毎朝絶望しています。
昨年夏に措置入院してから、
ずっとジプレキサ飲んでいます。
昨年夏と比べると、
5キロ増えました。
それでも落ち着かない私の精神状態。
どこまで太ってしまうんだろう。
「状態が落ち着いたらまたダイエットすればいいからね」
って言われても
恐怖しかないです。
太りたくない。
晩ごはん、
普通に食べただけなのに嘔吐してしまいました。
太りたくない。
恐怖しかないです。
今日はほぼ1日寝て過ごしました。
午前午後と
2時間ずつ寝ました。
寝ていたから
余計なこと考えずに済んだし
割と落ち着いて過ごせた気がします。
30分くらいだけど
編み物もできました。
夜寝れなくならなければいいけど…
今日も相変わらず、
しんどいし
死にたいです。
でも
辛いなりに
ちゃんと3食食べてるし
シャワーも浴びれたし
編み物もできたし
それなりの1日だったと思います。
何もできなかったわけじゃない。
自傷衝動もコントロールすることができた。
今日はそれだけで
いい1日だったと思えそうです。
朝の辛い時間を乗り越えること。
何とかやり過ごすこと。
頑張ろうと思います。
明日は穏やかに過ごせますように。