スッキリ。 | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

あ~
よく寝た。

昨夜寝れなかった分
二時間程、
爆睡してました。

起きてスッキリ。

もう眠くありません。

お昼ごはんはコンビニで
サンドイッチを買って食べました。

何だか胃もたれ気味…。。。

しばらく休んだら
室内物干しの組み立てをせねば。

グループホームの宿泊体験もあと半分。

今日もぼちぼち
頑張ろう。

午後も穏やかに過ごせますように。