精神科病院の入院生活から抜け出して
2泊3日の外泊、
3日目。
昨夜も寝付きが悪く
22時半に睡眠薬飲んで
追加の睡眠薬飲んで
24時頃にやっと寝れました。
やっぱりこの寝付きの悪さは
マイスリーを減薬した影響な気がする…
今度の診察で
元の量(10mg)に戻してもらおうと思います。
起きたのは8時。
穏やかな朝です。
化粧もできたし
先程、
娘に手紙も書けました。
お昼ごはんは父と妹と一緒に
ラーメンを食べに行く予定です。
この5日間くらい、
ずっとラーメン食べたかったんです。
私の要望に応えて
ラーメン屋に連れて行ってくれるそうです。
嬉しい。
楽しみだな。
13時には病院に戻る予定です。
午後も穏やかに過ごせますように。