デイケア体験 | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

デイケア体験に行ってきました。

調子が悪く、
病棟を出る前に頓服のレボトミン飲んでから行きました。

今日の内容は創作活動で
グループに別れて貼り絵をするとのことだったのですが
あまりに気が乗らなくて
ぼんやりしている私を見て
塗り絵する?
と提案してくれたので
そうすることにしました。

盆踊りの絵の塗り絵をしました。

やっぱりしんどくて
途中何度も手が止まりました。

それでも何とか時間をやり過ごし
11:30になり終了。

何とか無事参加できてよかったです。





14:30から、
グループホームの体験に行ってきます。

とは言っても2時間程滞在するだけです。

いつもと違う環境、
っていうだけで疲れます。

しんどい気持ちは抱えたままですが
グループホームの空気感というか
雰囲気というか
そういったものを感じ取れたらいいなぁ、
と思います。





午後は穏やかに過ごせますように。