久しぶりに幻覚を見ました。
私自身は、
あまり覚えてないのですが…
20:30頃に眠前薬(マイスリー)を飲み
そのままベッドに入ってゴロゴロしてたんですが
なかなか寝付けず。
ここまでは記憶あります。
21時頃、ナースステーションへ行き
「キラキラしたものが見える」
と看護師さんに訴えたようです。
何となくしか覚えていません。
幻覚のことも、
何となく変なものが見えてたなぁ、
程度にしか覚えていません。
21:40頃に
不眠時の頓服(レンドルミン)を飲んだそうで
(これもまた覚えてない)
でも
23時半くらいまでは
起きてたような記憶があります。
マイスリーによる健忘と幻覚の合わせ技だったんだろうな、
と思います。
朝はいつも通り6時半に起きて
いつもより眠いとかそういうこともなく
普通に過ごせています。
マイスリーで幻覚は起こりにくいらしいけど
何でなんだろうな。
主治医は、
「薬飲んでからの幻覚ならそんなに気にしなくて大丈夫だよ」
って言っていました。
まぁ、あんまり気にしないようにします。
午前中は、
初めて一人で最寄りのコンビニ(セブンイレブン)に行きました。
徒歩2分。
飴とGABAチョコ、
ホットカフェラテ、
今日の午後のお出かけ用のお茶、
を買いました。
セブンイレブンフェアをやっていて
クジを引いたらカフェオーレが当たりました。
今までこういうので当たったことなかったから嬉しいです。
朝は
「煙草吸いたい！ 禁煙やめようかな…」
って思っていましたが
実際コンビニに入ると
煙草を買いたい欲求はそんなに強くなくて
煙草のことを意識することなくスムーズに買い物ができました。
禁煙して4日目。
煙草吸いたい気持ちはありますが
せっかくやめれてるんだから
頑張って続けようと思います。
午後からは
グループホームの見学に行ってきます。
疲れると思うけど、
楽しみだな。
午後も穏やかに過ごせますように。