落ち着いてきました。
睡眠は相変わらず
中途覚醒ばっかりでしたが。
落ちてるわけではありません。
私の軽躁エピソードは
「やや」軽躁「気味」
くらいなんだと思います。
これまで
バリバリ働けたり
順風満帆で絶好調！
って感じたことは、
一度もありません。
今みたいに
調子のいい時期が続くかどうかの違いで
今回は
小さなサイクルで見た
「やや軽躁気味」なくらいなんだと思います。
だって、
本当に軽躁状態だったら
入院なんかしてないと思うし。
長い目で見たら
私は今も鬱期なんだろうし。
だから入院してるんだろうし。
いろいろ考えていくと
私は本当に双極性障害なんだろうか？
と不信に思います。
双極性障害と言われて
その治療をしているけど
やっぱり、
軽躁エピソードと言うには物足りないと思うのです。
今の私は、
調子がいいだけ。
そう思うことにしようかな。
今日は入浴日でした。
いつものように不正出血はありましたが
最後に案内してもらえたので
湯船につかることが出来ました。
気持ちよくお風呂に入ることが出来ました。
お風呂上がって
アイスカフェオレ飲んで
のんびりしてます。
スマホ、通信速度制限かかりました。
いいね！があったりなかったりするのは
何でなんでしょう？
いいね！ができてないかもしれませんが
皆さんのブログ、
時間をかけて読ませてもらってます。
こんな拙いブログですが
いつもいいね！やコメントありがとうございます。
早く来月にならないかなぁ。
午後からも穏やかに過ごせますように。