どーんと、鬱がやってきた。 | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

昨夜のフラッシュバックから始まり、

どーんと、鬱がやってきた。

そんな感じです。

越えられない壁。
立ち向かうのか、
通りぬけるのか。

久しぶりに、
死にたいって思っています。

生きててもしょうがないな。
この苦しみから脱する方法は、
死ぬことだけだ。

そう思っている。

死ねればよかったのになぁ。

9時にワイパックス飲んで
でも全然効かなくて
何の変化もない。

死にたい。

退院は、
まだ早いのかな。

日中一人で過ごせる自信、ないな。

マイナス思考。

主治医との面談を組んでもらえるよう、
看護師さんにお願いしといた。

不安がいっぱい。

辛い。