9時半にワイパックスを飲んで
ひたすら横になっていました。
朝起きた時はそんなに気分悪くなかったのだけど
朝ごはん食べたあたりから段々と、
落ちてきてしまいました。
鬱々とした気分で
死にたいなぁとか思って
病室の天井眺めて
ぼーっとしていたら
いつの間にか、
眠っていました。
目が覚めたら、
少しスッキリしていました。
寝ること、
それが一番の気分転換になりますね。
もうすぐお昼ごはん。
昨日の朝から食欲がなく、
食事量が減っています。
半分食べれればいい方。
今日のお昼ごはんは、
献立表によると、
牛丼らしいです。
食べれればいいな。
午後からは、
OT(作業療法)に参加してきます。
ビーズ、
半分くらいは完成させられるといいな。
なんてことのない1日。
今日の憂鬱は、
もうどこかに行ったかな。
薬飲んで寝る。
その大切さを改めて感じた1日です。