充実した一日 | ASDとともに

ASDとともに

ASD(自閉症スペクトラム)による双極性障害・解離性障害・PTSD・パーソナリティ障害とともに生きる一人の女性として、母としての日々。

今日は、充実した一日でした!

 

 

朝起きて買い物に行き、便箋を買いました。

娘(小3)に手紙を書きました。

 

履歴書も少しだけ書きました。

 

午後から母と合流し、マッサージに連れて行ってもらいました。

明日私の誕生日なので、誕生日プレゼントです。

深部体温が上がる感じがして、とても気持ちよかったです。

 

その後美容室へ行き、パーマを当てなおしてもらい、カットもしてもらいました。

「どうされますか?」という曖昧な質問にも、あらかじめ写真を用意し対応しました。

パーマを当てなおしてもらい、だいぶ可愛くなれた気がします。笑

 

 

 

今日は充実した一日でした。

楽しかったです。