2023年05月のブログ｜腸もみセラピスト/養腸家・真野わかのココハナ(ここだけの話)
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腸もみセラピスト/養腸家・真野わかのココハナ(ここだけの話)
腸もみセラピスト/養腸家・真野わか の腸のこと、身体のこと、食べ物のこと、いろいろを綴る日記。
ボンヤリと辛口が入り混じった雑多な日記です。
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2023年5月の記事(32件)
ウソをつく脳、つかぬ腸。
いつの間にか増えてた…。
「じぶんを卑下」はもう要らない。
やる氣は変わらないのです。
男前すぎて惚れます。
寝ないようにしたのに…。
手をかけるのが当たり前。
鹿沼・宇都宮は健康シティ。
たった10分でも。
バッキバキの腹筋もゆる～む。
テクニックを超えた先にあるもの。
学びの道。
あなたはあなたのままでいい。
「腸活によい食事」の考え方。
「毎日続けたくなります」。
簡単＆感嘆！さつまいも。
施術だけだったときには氣づけていなかったこと。
unfamiliar(アンファミリア)。
よわい部分をそのままにしない。
不調・不具合はギフト(後篇)。
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