寒くなってきましたねー。
20:15〜21:15
10:00〜11:15
今月もどうぞよろしくお願い致します
さらに早起きがツラくなってきました
今月の予定です
月曜日
20:15〜21:15Hatha slow flow
@asics conect tokyo
https://www.asics.com/jp/ja-jp/asics-connection-tokyo/#top-nav
12/4
13:30〜14:45
Oil massage&Yoga(有料プログラムです→¥540)
@asics conect tokyo
詳細・ご予約はこちらから→https://connection-tokyo.tarp.jp/#1359
火曜日
10:00〜11:15 Hatha flow all levels
@TAKT EIGHT
12/12
16:00〜17:15
Hatha yoga beginners
(Kaori先生の代行です。)
木曜日
7:15〜8:00
Morning hatha yoga
@THE BAYS -ACTIVE STYLE CLUB
12/7
mamaのためのPower yoga
12/14
mamaのためのPower yoga
@日吉本町駅上 いきいき会館
12/14
19:45〜21:00
Hatha relax
(Wataru先生の代行です。)
@Takt Eight
金曜日
10:00〜11:30
mamaのためのPower yoga
@綱島ディアパークス プレイルーム
(12/15はお休みで、年内は12/22までです。)
19:00〜20:15
Hatha flow
土曜日
12/9・23
Morning Hatha
@武蔵野会館
12:00～13:30
Hatha1
@YogaTree
日曜日
10:45～12:00
Vinyasa flow
@PLAY
忙しくなる師走です。
お部屋のお掃除と一緒に、
心のお掃除も。
お部屋のスペースを作るのと一緒に、
お部屋のスペースを作るのと一緒に、
心にも余裕を。