毎年恒例の108 Sun Salutation☆
108は煩悩の数。
今年いっぱいため込んだ煩悩を、浄化して新しい年を迎えましょ☆
と言うことで、108回の太陽礼拝。
今年は、
まにーのGayatri Mantraに合わせて、
みんなで同じペースで動いてみよう！
って試み。
１０８回のsun saluは、
やっぱり楽じゃない。
108回に向かう途中は、
確かにツライの(¯―¯٥)
休んじゃおうかなぁ。って怠け心が現れたり、
今休むと負けた気がしちゃう。ってegoが生まれたり、、
今年Happyだったこと。
sadだったこと。
色々な事が浮かんでくる。
でも、
そのうち、
そのどの思いにも感謝が生まれるの。
怠け心にも、エゴにも、unhappyにもね☆
そして、
最後の方は深～い瞑想をしてるような感覚。
最高に気持ちいい！！
これが、毎年ツラくても病みつきになっちゃう理由かも（笑）
今年も、
大好きな仲間と108SunSaluができたコトに大感謝！！
みんなありがとー♡
Love,
aki