毎朝、
このマントラを唱えてから
練習してます。
Om
Vande Gurunam
carana-aravinde
San-darshita sva-atma
sukha-avabodhe
Nih-shreyase jangali-kayamane
Samsara-halahala
moha-shantyai
Abahu
Purusha-karam
Shankha-cakra-asi
dharinam
Sahasra shirasam shvetam
Pra-namami patanjalim
Om
オーム
至高の師よ
その蓮華の御足にひれ伏して祈ります。
グルは純粋な存在に目覚める喜びを教え、
密林の薬草医のごとく
輪廻を繰り返す存在の迷いという毒を消してくださいます。
人の姿の上腕には
聖なる音を発する法螺貝(蒔欟)
永劫の時を表す火の輪(銭虎)、分別の剣(閏)を携え、
千の輝く頭を持つアーディシェーシャ(閏)竜王の化身、パタンジャリよ、
その御前に伏し拝みます。
オーム