ｱｲｱﾝｶﾞｰﾖｶﾞ連続WS＠DAVID

アイアンガーヨガ認定インストラクターとして、
世界で活躍するDavid Sirganyが、
pranapowerで1ヶ月間の連続WSを行います

体のpartsを追いながら、一ヶ月で全シークエンスを学ぶ。
という素敵な企画



早速、今日からstartです



あいかわらず、ｱｲｱﾝｶﾞｰﾖｶﾞは辛かっただけど

DAVIDはお茶目なお方でした



楽しい



明日は、いつもと違った筋肉痛がきそうだけど



気になった方はｺﾁﾗをどーぞ↓
http://www.pranapys.com/