違う小学校からお声をかけていただいたので
今度は別の小学校へ行ってまいりましたっ
1回目はコチラ
Virabhadrasana 2(ヴィラバドラ・アーサナ2)
Virabhadrasana 1(ヴィラバドラ・アーサナ1)
Utthita Hasta Pdangusthasana
(ウッティタ・ハスタ・パダングシュタ・アーサナ)
のお膝を曲げたver.デス
2つのグループに分かれて、左右逆に動きます。
覚えてないと動けないぞぉぉ
最後の深呼吸。
最後は、ラジオ体操っぽいね
お疲れ様でしたぁ
お声をかけてくれたら、どこでも行きますよぉ