クリスマスに ピッタリ!!「鶏もも肉の ローストチキン」 | スイーツ男子の簡単料理レシピ

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スイーツをとことん愛する男の初心者向け料理レシピです。

クリスマスも目前ですね!^^

 

三連休という事もあって、

友人や家族と クリスマスパーティーなどで

楽しんでいる方も 多いのではないでしょうか?

 

クリスマスといえば 「ローストチキン」 !!

この時期は スーパーに行くと、

骨付きの鶏肉が 沢山売られています。

 

ただ骨付きの鶏肉は 少し値段が張りますね(^^;

 

そこで今日は、鶏もも肉を使って

ローストチキンを 作りました!

 

一回に沢山作れますし、

何より骨がないので 食べやすいです^^

 

 

★材料(成人男性  2人分)

・鶏もも肉   500g

・塩コショウ  適量

・サラダ油   小さじ1

A醤油      大さじ3

A砂糖      大さじ2

Aみりん     大さじ2

・付け合わせ お好みで

 

★作り方

 

1.鶏もも肉の両面に 塩コショウを振り、

 全体に 広げてなじませる。

 

2.フライパンを中火で熱し サラダ油を敷く。

  1を 皮面から入れて5分焼く。

  ひっくり返し蓋をして、もう片面を5分~7分焼く。

 

3.2に Aを合わせたものを入れて、

  弱火で Aにとろみが付くまで火にかける。

  皿に付け合わせの野菜と一緒に盛る。


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