食べてないのに太る
心当たりのありませんか
私のサロンmanoにもこんなお客様がいらっしゃいます
朝はたべません
お昼は会社で頼んでる幕ノ内弁当
夜はビールとするめ
朝は食べません
基本炭水化物をとりません
そんな方がいらっしゃいます
今日のお話は
食べてないのに痩せないという方のお話
一番のベストアンサー
はい！
食べてないから太るんです
女性は年々代謝が落ちていきます
更年期になろうなら
どんどん落ちて体はとっても冷たい体になっていってるんです
更年期太りは
二の腕、脇、おなか背中
そう
上半身太りになりやすくなります
代謝が落ちれば脂肪をためやすい体になっていってるのです
ひとはエネルギーがあるから体を動かすことができ
そのエネルギーは何で動くのか
食べた栄養で動くのです
特に糖をエネルギーに変えて動き始めるんです
糖質制限をしたり
ご飯を減らして痩せるといった行為は
車でたとえれば
ガソリンマークのついた車で走ってるようなもの
ガソリンマークがついたなら
車が止まらないように走ると思うんです
まさしく
糖を取らないということは
自分のエネルギーをつくらずに一生懸命に
前へ進んでるようなものなのです
まずきちんと適正カロリーをとって代謝を上げれば
やせることはできます
しかも
この食事法を取得すれば
一生ダイエットをしなくていいんんです
私も現に
食べながらノンストレスで
9キロのダイエットに成功
いま
サロンのお客様
５４歳女性の方も２か月で４キロのダイエットに成功してます
実はmanoは医療提携サロンとなりました
漢方の製薬成分が内蔵の機能を正常化にしてくれるという強みを生かして
食事指導などをズームやLINEでチェックしていく
メディカルオンラインダイエット
manoに通えるお客様は
漢方とエステのコラボで
漢方×よもぎ蒸し＆リンパマッサージ
このメディカルダイエットを２月からスタートします
今から夏にかけて痩せやすい季節となります
本気で痩せたい
そんな方、一緒にがんばって
ダイエット卒業して
自分の好きなことものにチャレンジしていきませんか
お待ちしてます
下記のLINEから
お問い合わせ。お申込みおまちしております
正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる下半身ダイエット著者
アマゾン総合3位
ダイエット部門1位
リラくスペースmano
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