今を生きてる事に感謝
全てに感謝
9年前の今
私は手術室の待合室にいました
津波の中継を
手術の待合室でみてました
息子の手術の真っ最中でした
そして
その時の病院が海沿いにあり
津波という言葉はしっていたものの
テレビを通して
受け入れれない現実と恐怖に駆られながら見ていたのを覚えてます
色々な事があり
今があります
どうしても
ない事やないものに目を向けがちで
不安や恐怖、執着にかられる事があります
全ては自分の中にあるのに
外に答えを求めようとするのです
私もまだまだ外に目を向ける事があります
私は正しく歩く事を広めてます
みんなが正しく歩いて健やかに元気になり
笑顔で喜んでいただけることが
とっても嬉しいのです
そしてその笑顔が日本中、地球中に広がれば
という願いで
歩くLOVEをしています
歩くという事はとっても気持ちを前向きにしてくれます
頭の整理や自分との会話にもってこいなのです
歩くという事は他の誰かの足で歩くのではなく
自分の足で歩きます
その自分の足で歩く事で
自分の歩きグセに気付いて
修正をしていく
自分自身の思考のクセに気付いて
手放していく
自分で気づかない限り改善はしていきません
パソコンで言えば
上書き保存しまくったものを削除していくようなものなのです
全ては自分の中にある
今日も歩くLOVEな1日を❤️
歩き方が変われば
体型が変わり体調が変わり自分自身が変わってきます
歩き方が変われば人生が変わる
歩くLOVE参加した方は
皆様とって明るく良い報告をしてくださいます
３月中の全国各歩くLOVE中止のお知らせ
コロナウィルスの感染拡大を防ぐため
参加者様の健康と安全確保を最優先に考え
歩くLOVEイベントを中止とさせていただきます
歩くLOVE申し込みいただき
楽しみにしていただいたところ申し訳ありませんが
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます
４月からまた歩くLOVE始動しますよー
４月１日は佐賀の唐津
４月４日は福岡 柳川
ご参加お待ちしてます
歩くLOVE教室4月から募集開始（全4回）
4月１５・２２・２９．5月13日 10時～11時半
・人間の三大健康（運動・栄養・休養）の座学
・筋肉・足指・の使い方・トレーニング
・歩き方レッスン
￥19800円
３月中の全国各歩くLOVE中止のお知らせ
コロナウィルスの感染拡大を防ぐため
参加者様の健康と安全確保を最優先に考え
歩くLOVEイベントを中止とさせていただきます
歩くLOVE申し込みいただき
楽しみにしていただいたところ申し訳ありませんが
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます
福岡での歩くLOVEは
毎月第3水曜日糟屋郡
毎月第2月曜日福岡市内
毎月第4日曜日福岡市内
毎月27日柳川市内
■著書■
『正しい歩き方で減らない体脂肪がみるみる落ちる下半身ダイエット』
2017年11月出版
Amazonダイエット部門１位Amazon総合３位