ママに癒される
北山田のおきょうしつで
月2回開催中の《ママ&ベビーヨガ》
ママも約30分間しっかり自分の体を動かして
毎日の凝りや張りと
心の緊張をゆるっとゆるませる。
ふんわり柔らかくなった気持ちで
目の前の子どもと向き合って
目一杯2人の時間を楽しむ
そのメリハリが心地よく感じてもらえて
スッキリできるし楽しい！と
北山田のおきょうしつでは
産後クラスの人気No.1
昨日もそのクラスに
ママとベビーちゃん達が来てくれました！
珍しくみんな女の子
ママがヨガをしている時間は
みんなで集まって
早くも女子会♫
おもちゃについてお話ししてた…と思う
ベビーヨガの時間になると
やっぱりママに触れてもらうのが
嬉しいんだね〜！
ここまでちょっと険しい顔したり
すこーし緊張してるかな
そんな表情だった子たちも
一気に笑顔になって
声を出しはじめて
全身でたのしー！うれしー！を表現し始める
そんな赤ちゃんを見つめるママの目の
優しくて幸せそうなこと…
赤ちゃんには
いろんな触れ方があるけれど
こうして優しい"目で触れる"ということ。
ベビーヨガで
赤ちゃんとふれあうママたちを見ていると
ママの目で触れるということの
温かさを感じて
私がほっこり癒されています…
そんなママのことを
赤ちゃんは見ていて
そのママの眼差しから愛情を受け取り
それがママへの信頼につながっていく。
毎日1分だけでも
赤ちゃんが起きている時に
こんなふうに
優しく目で触れる
ゆったりとした時間を作れるといいですね。
こういう時間って
ママにとっても癒しであり
幸せを実感できる時間になります🕊
《ママ&ベビーヨガ》は
北山田のおきょうしつでのみ開催中。
次回は5/13(木)
こちらもオンライン参加が可能になりました！
ママと赤ちゃんに合う参加方法を
お選びください。
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ママ&ベビーヨガ
■第2.4木曜日 11:30〜12:30
■定員:５名
■料金:2000円
■会場:Birth&ladies’clinic Sola
(北山田駅徒歩2分)
■お申込み
