こんにちは。
横浜市開港記念会館 にて、
ハレアートの体験してきました✨
ハレアートとは
コンパスで円を描き、
インスピレーションで
色や模様を描いていきます。
その色や模様でも今の状態を内観する。
集中力が上がる。
波動があがる。
ストレス軽減。
瞑想状態になる。
などの効果があります。
友人の絵を見せてもらって、
幾何学的の模様に
鮮やか色々と模様がかいてあるのが
うつくしく、
私もやってたい✨
と参加しました。
コンパスでもくるくると円を重ねていくと、
シードオブライフ
というと、形になります。
これは
全ての生命が最初に作り出す形
だそう。
その形を書いて、
インスピレーションで
どんどん色をつけていきます。
まぁ、
無心になりますわ。
集中しますわ。
瞑想状態になりますわ。
ひとりで黙々と描くのが楽しい。
で、
出来た私の作品✨
か、かわいい。
自画自賛♥️
無意識で描いた模様に
意味があって、
おー。
そんな事を思っていたのか！！
自分の中を確認しました。
開催場所も、素晴らしく
素敵な所でした。
ここで、整体しようかなぁー。
