こんにちは。
しほこです。
おやこよがを児童館で開催して数年。。
最初は試行錯誤でした。
普通のヨガをしたほうがいいのか？？
お子さんに合わせたほうがいいのか？
思考錯誤の中、おやこよがを確立してきました。
お子さんも楽しい。
ママも楽しい。
体にも効く。
短時間ですが結構ハードなところもあります。＾＾
ついつい笑ってしまうポーズもあります。＾＾
見守りについた保育師さんに驚かれたことがあります。
レッスン中にシンと静まることがあります。
子連れのレッスンで皆が一瞬でも静かになることは珍しい事だそう。
それがおやこではシンと静まることがあります。
なぜか？？？
ママがリラックスするからです。＾＾
ママがリラックスすればお子さんにもほっとするのでしょうね。
今回はリクエストをいただいて
栄区 本郷台駅 徒歩５分 あーすぷらざ保育室で開催させていただきました！！
た、楽しかった。。。
参加されているママが穏やかにお子さんを愛し育てている姿。
そしておやこよがを楽しんでくださって本当に幸せです。
次回は
◎６月１６日 （火） あーすぷらざワークショップルーム 満席
◎７月１６日 （木） あーすぷらざ 保育室 満席
時間 １０時３０分～１１時１５分
レッスン後におしゃべりタイムがあります＾＾
リクエストいただければ伺います！（あ、近隣ですが。。。＾＾）
６名から開催致します。
お気軽にご相談くださいね。
お申し込みはこちらまで！！
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