ご訪問ありがとうございます。
スピリチャルサポーターの
よだ りかです。
自然治癒力の
邪魔をしない
季節の変わり目のためか
体調不良の声も
ちらほら聞こえてきます。
そんな時
いつも思い出すのが
体は間違えない
という言葉。
湿疹やかゆみは
体が
不必要なものを
排出しようとする時に
起きるということ
痛みは
体が
治癒しようとしている時に
出てくるということ
そして
そんな時に
わたしたちができることは
できるだけ
体の邪魔をしないこと。
例えば
体調が悪いと
サプリやら
ビタミンを取りたくなるかも
しれませんが
それよりは
添加物や
冷たいものを
控えたり
色のついている
飲み物を飲む代わりに
お水やお白湯を
飲むほうが
良いようです。
過去に
内科の開業医の先生が
論文を書くお手伝いを
していたことがあるのですが
先生は
院内スタッフが
体調が悪い時には
「薬飲まんと白湯飲んどき」
と良くおっしゃっていました。
お白湯は
体内の不必要な物質を
デトックスする力が
あるそうです。
インドの
アーユルヴェーダでも
毎日お白湯を飲んで
アーマ（毒素）を
排出する教えがあるので
お白湯のデトックス効果は
昔から
よく知られている方法
なのだと思います。
体調不良の時には
ぜひ
お白湯も
試してみてください。
追記：
体調が整ってくると
お湯が
美味しく甘く
感じるようになるらしいです。
純粋な喜びと
愛を込めて💖
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