与えっぱなし

「与えっぱなし」

ただただ　良き感情、祝福を与えること。

ひたすら良きものを与えること。

お礼の言葉なんか気にしない。

お礼なんか　期待しない習慣を身につける。

反応が返ってくることに　敏感にならないで

善意、好意の与えっぱなしの練習をすると

心が穏やかになる。

ただ与えっぱなし！

効果を期待しない・・・これがマイルール。

（高木書房「対人苦の解決　明るい未来へ」より）

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