４月に味覚嗅覚障害になって
病院の処方された薬を飲んでますが ８月に入っても 味覚が戻らず
同じ様な障害にあったママ友が
牡蠣🦪
食べたよ
とアドバイスをもらいました
味覚障害の症状の人にありがちなのは
亜鉛が足らない事が多いそうです
確かに病院から亜鉛を多く含む食材の一覧をいただきました
ただこの季節に売ってるカキは
冷凍牡蠣または牡蠣フライ
カルディでこんなの見つけた
パッケージは牡蠣がびっしり
中身は
おーパッケージ通りびっしり
１２個入ってる
牡蠣が浸かってるオイルを使って
えのきとピーマン炒め
塩胡椒だけのシンプル味付け
カレーライスにして食べてみた
私は味覚がまだ戻らないから分からないけど
息子が
食材が良いから美味しい
と言ってました
ご馳走様😋
