「わかってるのに×××」を
解決するための第一歩、
として
【自分の現在地を知る方法】を
まとめています・・・
と書いた前回
やっと。やっと。
明日公開できるはこびと
なりました(*^^)v
インスタストーリーズより
「太るってわかってても食べちゃう。」
「イラッとしたら甘いもの三昧🍫」
これ、3年前の私です😅
コロナのせい、、とか。
子供の頃からの体質だから、、とか。
ただの食べすぎに
自分勝手な理屈をつけ
理想と現実のギャップに
苦しむ日々が続いてました。
でも、
運良く「脳」のことを学び
自分コントロールができてくると
不思議と情報が集まってきて
素直に乗っかってみようって思えて
体のオモリが7キロ減って🌸
結果、今の自分が好きになれました。
今回の診断シート
作ったのをきっかけに
もうちょっと『シュッ』としたら
ますます自分大好きに
なれるかな〜ｐ(*^-^*)ｑ
なんて思ってます。
おブス脳診断シートは
明日から3日間限定で
配布します。
こちらでお受け取りくださいね。
