禁煙1日目

今日から禁煙1日目

とはいえ、実は4本ほど吸ってます。

普段はひと箱くらい吸っているのでそれに比べたら少ないよね～といいわけしつつ・・・

今もたばこが吸いたいと思うけど、白湯を傍らに我慢、我慢。

禁煙の目的

・経済的事情

・お肌への影響

・たばこを吸っているとついつい吸わない人への配慮ができなくなるため・

・煙草についやす時間がもったいない

とりあえず本日たばこを買わなかったので470円貯金!!