禁煙2日目

今日は月曜日

昨日の3時過ぎから今日の4時まで一本も吸わなかった。

4時に1本。

家に帰ってパパから1本。

合計2本

前回の禁煙を成功させたときにやっていたやり方で

たばこを吸いたくなると白湯を飲む。

なんとなく気がまぎれる。

保温効果のあるマグカップを常に傍らに置いて

ちびちび飲んでました。

でも、なんとなくイラッとすることが多かった。

禁断症状なのか!?