こんにちは、樋口かずよ です。
内藤亜弥さんのパーソナルメイクレッスンを受ける、と決めた後、自分なりにした準備は・・・
フラワーエッセンスをとること（のみ）
1月から通っている「しあわせ発酵調味料教室」は、永井彩さんの発酵調味料と内藤亜弥さんのフラワーエッセンスのコラボ教室。
そこで紹介していただいた「ファシネーション」という女子力アップ、通称モテコスメのフラワーエッセンスを、まじめに摂ることにしました。（わたしは、ピンク色が可愛いファシネーションプレミアムを選びました）
紹介していただいたときにさっそく購入して、たまーに飲んでいたんだけど、元来まじめでないわたしは、ついついサボっていたのです。
せっかくメイクできれいになるぞ！と決めたので、最大の効果が出せるよう、内側も磨いておこうと思ったわけです。（効率よく進めることを重視するタイプなわたし）
効果について、実は実感があったわけではないのです(笑)
でもね、自分なりに変わったな～というのが、
コーヒーがぶ飲みが減った
ということ。
わたし、曼荼羅以外にもう一つお仕事をしていて、それは在宅でのパソコン仕事なんです。
この仕事をしているときには、常にと言っていいくらいコーヒーがそばにある。一日に４，５杯飲んでるかも。
ところが、フラワーエッセンスをとるときの注意事項として、カフェインとの併用は避ける、というのがあるんですね。
（カフェイン禁止ではなくて、摂取するときは時間を空けて、ということ）
そして、フラワーエッセンスは直接お口に数滴垂らして飲んでもいいんですが、飲み物に入れると取りやすい。
以上のことから、ノンカフェインのお茶に数滴たらし、コーヒー代わりに飲むようになったんです。
そしたらね、肌がきれいになってきた気がするの。
お友達にも「メイク変えました？」って言われたし。（その時は、レッスン前で普段通りのメイクでした）
メイクレッスンを受ける、と決めたことで自分の内面が変化したこともああるだろうし、フラワーエッセンスの後押しもあって、メイクレッスンの効果はかなり大きかったようです♪