1回で走るのは。 | まんちーのbe honest to oneself

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四六時中、走ることしか考えてない人の日記

10㎞まで。

ということにしております。

 

っていうか。

これが限界かもしれません。

 

特に腰や臀部の痛みがある訳ではなく。

足が動かなくなるのです。

 

ちゃんとした病名を把握して。

治療したいです。

 

ジョグ:6.4㎞+10㎞

スイム:3.3㎞

 

これだけ運動していれば。

太りはしないと思います。

 

今日の晩飯。

子供から美味いって言われたからOK。