競歩。 | まんちーのbe honest to oneself

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四六時中、走ることしか考えてない人の日記

本日もリハビリ。

ウォーキングしました。

 

通勤ウォーキング。

7.3㎞ キロ7分27ペース

帰宅ウォーキング。

7㎞ キロ6分45ペース

 

いや、走っちゃいないです。

歩いているんです。

 

兵庫の斎藤が。

公職選挙法違反はしていない。

と主張するように。

 

私も走ってはいません!

と主張します。

 

現に。

常にどちらかの足が地面に接しておりました。

 

なのでウォーキングです。

 

膝を曲げていたかな?

 

審判員がいたら。

赤カードを提示されていたかもしれません。。

 

明日は、もうちょい。

ゆっくり歩こうと思います。

 

晩飯はチャーハン&ハンバーグ(昨日の残り)