福岡国際マラソン。
をテレビで観戦しました。
見ておきながら。
言うのもなんなんですが。
あんまり。
見たくないんです。
福岡国際って。
見るものではなく。
走るものと思っているからです。
今は。
ポンコツ爺ですが。
福岡国際に3回。
走らせて頂きました。
2019年に資格を再取得しましたが。
コロナ禍で走ることができず。
今に至っております。
見ていると。
走っていた記憶が蘇って。
あー、ここはこうだった。
あそこは、、、
去年までは。
また、あそこに戻るで！
と気持ちはありましたが。
今はもう、ありません。
まずは。
正常な足に戻すこと。
普通に生活できるようになること。
それが目標やから。
明日もリハビリ。
頑張ろう！
今日のリハビリ。
ウォーキング：22.5㎞
エアロバイク：21.5㎞
筋トレ＆ストレッチ：1時間
昼飯は豆苗のそうめんチャンプル。
晩飯はハンバーグ。
