お誘い頂いたので。
練習会に参加すべく。
会場へGO。
昨夜から。
おかしいと思っていた。
臀部、股関節周りが。
今日も最悪状態で。
アップしても。
キロ8がやっとの状態。
なので。
アップしながら。
練習会参加するのを止めようと決意。
したのに。
スタートラインに並んでしまった私。
折角、来たのやから。
少しでも。
って。
本日のメニューは。
暑いし明日レースの方々もいるので。
5㎞のペース走。
状態がかなり悪いので。
誰かに付いて行こう。
って思ったら。
あれ？
私の前に誰もおらんやないか！
って。
私が。
ペーサーしろ。
ってことですね。
故障者に。
ペーサーさせるか？
と思い。
渋々、スタート。
淡々と走り。
4㎞を過ぎたら。
お前の役目は終わった。
と言わんばかりに。
皆さん。
私を踏み台に走っていきました。
あー良き。
練習になりました。
明日は。
少しでも。
快適に走れるとええな。
晩飯は豚肉とこんにゃくの炒め物。
