今日は。
不整地での。
足の動き練習をしてみました。
ドリルなんて。
これ？
ドリルですか？
というレベルで。
人に見せれないので。
夜しかできません。
が。
基本は大事にしないと。
それに。
結果につながることを。
切に願っております。
普段の走る練習。
筋トレ、ストレッチ。
そしてこの足の動き練習。
を毎日していたら。
3時間以上は消費します。
だと。
24時間では足りない。
どこから捻出するか。
バイト時間を。
減らすしかないですね。
一番。
優先順位が低いのが。
バイトですから。
夜は唐揚げ。
