坂練。1日から本日3日まで。 3日連続。 近所の山手台。 で坂練をしました。 普段、平らな。 関東平野で走っているので。 坂道を走って鍛えました。 が。 それにしても。 足の疲労が。。大です。 下りの時も。 腰にきて。 辛いのなんの。 60歳になったら。 もう、走って登れんかな。 って思いました。 正月三が日は、ほぼお節料理。