生活のリズムを変えたいです。
具体的に言いますと。
起床時間を変えたいです。
現在、平日は4時30分。
そんな早く起きる必要性ある?
って問えば。
いや、そんな必要はなし。
だって。
就業開始時間が9時なのだから。
単なる。
人のいない時間に会社に行きたいだけ。
早朝に起きる為。
寝るのも早く。
20時から実施している練習会は。
開始時間が遅すぎて、あまり参加していない状態。
遅くまで起きれる練習をしよう。
とは思うものの。
年末年始は21時には寝ると思う。
晩飯はポークソテー。