5㎞のペース走。

と言っても。

4㎞はゆとり？のキロ4で走って。

残りの1㎞だけ全力で走る練習。

私としては。

希実ちゃんをイメージして。

ラスト、スピードUPしたつもりが。

なにせ。

ヘルニアちゃんの影響で。

フォームはバラバラ。

もがきながら、終了。

スピードを上げると。

アンヨが言うことを聞いてくれない。

でも。

3月より、マシって思いながら。

頑張っていこうと思います。

私の目指すところに。

行きつくには。

努力しかないんです。

このクソ暑い中。

鍋を食らう。やっぱ、夏は鍋やね。