バウンディング。

って何やねん。

って、ど素人の私。

いや、初心者である。

今まで。

全くランニング・ドリルなんてしてこなかった。

ドリルと言えば。。小学生の時にやったドリル学習。

絶賛、坐骨神経痛中ではありますが。

お尻をうまく使いたく。

YouTubeで三津家さんを見ながら学習。

スクワットジャンプはできそうですが。

バウンディングっていうのが。

難しそう。

明日、早速やってみよう！

昼飯はアジフライ＆クリームコロッケ。