朝からよい天気
夏が始まったとたんにこの暑さ
体がついていけなくて困っています
マンションの大規模工事が終了し
青空が見えるのは嬉しいけれど
日向ぼっこができるのも嬉しいけれど
暑すぎだよね
こんなお顔になっちゃうのも仕方がない
少し前まで就寝時には
エアコンを切っていたのだけれど
朝起きて こむら返りやふらつきを感じ
これはマズいと
今はエアコンつけっぱなしの生活
命にはかえられない
もちろんペットも一緒
寝ている間に熱中症になっても
気が付きにくいといいます
目が覚めてふらついても
自分で動けるならなんとかなりますが
独り住まいのお年寄りは気を付けないと・・・
と叔母に連絡をしたら
ずっとエアコン使っているから大丈夫よ！と
暑くて外へ出られないから
布ぞうり作りばっかりしている
布ぞうり友達も来て
おしゃべりしながら二人で頑張っているとか
第2弾の布ぞうり
楽しみにしていましょう
私自身
年をとって体の調節がうまくできないのか
水分が体に保てないのか
ただ単に体が弱くなったのか
それとも どこか悪いのか
なんにしても この急な暑さが身にこたえ
ちょっとの外出でも具合が悪くなる
少し休めば大丈夫なんだけどね
しばらくは引きこもりをしようと
買い物と図書館へ行ってきました
読書三昧します
買い物帰りに
ミニストップのけずりイチゴ
あんこ入りもあったので買ってきました
車ですぐのお店
保冷バッグに入れててきたのですが
駐車場から家に戻るまでの間に
溶けちゃったのかな
外が暑すぎるのね
あんこ入りけずりイチゴ
これは今まで以上に美味しい
食べてない方 ぜひ食べて！
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