今月のＧＳＫは
２０５．２ｋｍでした。
毎月２００ｋｍを目標にしています。
昨日２００ｋｍに達していたので、今日はノーランにするつもりで朝から３時まで庭木の剪定＆草取りを頑張ってました。
ゆっくりＴＶを見たあと、疲れ抜きと明日からの新年度の仕事に向けて気持ちをリフレッシュするために、のんびりジョグをしてきました。
キロ８分くらいで桜🌸の開花状況をチェックしようとスタート 
気温２４℃でしたので一気に桜🌸が咲きましたね。ここ１週間が見頃でしょうね。
のんびりキロ８分で走るつもりでしたが７分台になっていました。遅く走るのも難しい。フルの大会後半ならキロ９分でも走れるのに（笑）。
３ｋｍ地点で急に雨
が降って来ました。夕立
って感じで結構強い雨が降って来たので、ペースを上げました。
明日から４月。１０月下旬 ｏｒ １１月上旬のフルに向けて、またラン練習に頑張ります。
もう一度気合を入れ直して、サブ４．５を目指します。頑張る６０才です
例年４月～７月には大会参加をしてなかったのですが、
４月２８日（日） みなまたローズマラソン（１０ｋｍ）
４月２９日（月） 南関町関所健康マラソン（１０ｋｍ） に参戦します。
水俣市は鹿児島県との県境。
南関町は福岡県との県境です。
大会を求めて北から南へさまようおっさんです。
２日連戦ですが１ヶ月しっかり練習します。
それではみなさんまたお会いしましょう
バイバイ 