最近寒さが戻った熊本です 
でもニュースでは例年並みの気温らしい 
やっぱり暖冬なのね。
今日はランオフのつもりだったんです。お尻筋の筋肉痛（疲労）と右足の甲の痛み（不注意でぶつけた）があったから。
そして定時退勤して帰宅したにも関わらず
『寒いなぁ～、疲れているからランオフね』 と
家から出たくないイジイジモード発動 
ふとガーミンさんを見ていたら、毎月の目標であるＧＳＫ２００ｋｍにあと１１ｋｍ弱。
今月は熊本城マラソンに参戦したので、調整でランオフが多かった。
だからＧＳＫ２００ｋｍは無理だねぇ～と思っていたわけ。
週末、試走を多めに長い距離を走っていたから、２００ｋｍ近くになったのね。
寒くて、疲れていたけど、重い腰を上げて外へ。
６：３０スタート 
歩いているの
と思われるようなスロージョグでのんびりと 
そんな時に思い出す。今日はなでしこジャパンと北朝鮮のオリンピック予選だった。
ＴＶ中継が７：３０だったので、４ｋｍジョグしたところでＧＯ ＨＯＭＥ
７：３５帰宅。１－０でリード。７：３０は後半スタートでした
結局２－１でなでしこジャパンの勝利 
パリ五輪出場決定
良かったね
さぁ～明日7ｋｍ弱でＧＳＫ２００ｋｍ達成。頑張ります
金曜・土曜日はランオフにして、日曜日はこばやし霧島連山絶景マラソン（ハーフ）で爆走してきます。
日曜日は東京マラソン開催。鈴木健吾選手の結果が気になりますね。
それではみなさんまたお会いしましょう
バイバイ 