熊本を含んだ九州北部地方はまだ梅雨が明けておりません。
でも今週はずっと晴れ
予報
何日かさかのぼって『〇〇日に梅雨が明けたもよう』パターンかな![]()
土曜に2試合,日曜日に3試合、軟式野球の審判を頑張りました。2日間とも曇天![]()
予報にもかかわらず、しっかり晴天![]()
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今日はさすがに体全身お疲れモード ![]()
我が相棒、りつ
もお疲れちゃん ![]()
(pm6:10)
今日は疲れ抜きのジョグをゆっくり7kmほどしてきました。
7.002km 50’56” 7’16”/km
日頃あまり通らない道をキョロキョロ
観察ラン
全然街並みが変わっていて楽しかった ![]()
夕立あとに外を眺めていたむぎちゃん。外を眺めることが大好きです。
3.5kmほど走って、給水の為に自販機でオレンジジュースを購入。4桁の数字がゾロ目になるとおまけのあと1本が貰える自販機。5年ぶりくらいに当たった
フルーツオーレを選んでポッケに入れて走って帰りました。たまにはいいことがあるモンだ![]()
今日は早めに寝て体力回復に努めます。
それではみなさんまたお会いしましょう
バイバイ ![]()
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