今日は一日暑かったですね![]()
皆様お疲れ様でした![]()
一日を終えてひと段落![]()
夕食後に娘とのアイス🍨
本当はハーゲンダッツとか食べたいけど
それは特別なときにしようと話し
娘は “爽”
私は “チョコバッキー”
買って食べました![]()
たまにアイスを食べると美味しい
今日は一日暑かったですね![]()
皆様お疲れ様でした![]()
一日を終えてひと段落![]()
夕食後に娘とのアイス🍨
本当はハーゲンダッツとか食べたいけど
それは特別なときにしようと話し
娘は “爽”
買って食べました![]()
最近お友達同士が喧嘩をしたらしく、間に入って困っていた娘ちゃん![]()
![]()
そのお友達同士がお互い縁を切ると言ったそうです。
娘ちゃんは片方のお友達の見方をし、もう一人と絶交してきたと話しました。
絶交した子はとってもかまってちゃんな子で、頻回に娘ちゃんにちょっかいだしてきていたようです。
逃げても追いかけてくるし、注意したり相手にしないとエスカレートしてたまに叩いてくることがあると言っていました![]()
それはダメだよね
って話したんですが、そんなことがあってもお互い嫌いではない様子ではあるんです。
一旦距離を置いて、もう一度お互いの良いとこや悪いところが見えてきて仲直りしてもいいんじゃないかと言いました。
それから、偏った考えを持つよりもっと広い目で物事を見て、本当に縁を切ることが正しいか考えてはと言いました。
でもそこは娘ちゃんのえらいところで。
「でも、縁は切っても必要なことは話すよ!無視されたけど、大事なことはちゃんと伝えるよ!」
大人なのか、気にしてないのか、ハートが強いのか、はたまた・・・![]()
でも、こうやって人間関係を勉強していくんだなと思いながら話をしていました。
小さな社会の中でいっぱい学んでいってほしいです。
今日も、朝は起きれず遅れて学校に向かいました。
頑張れ
娘ちゃん![]()
只今 働いてる皆様、優雅に過ごす皆様、様々な時間をお過ごしの皆様。
今日は良い天気で
暑いです。
体調に気を付けながら、水分補給をしっかり行ってお過ごしください。
今日みたいな日は普段食べないアイスも食べたくなります![]()
今日は娘ちゃんと一緒に食べよう![]()
昨日は母の日でした![]()
夕方、雨の中
「買い物に行ってくる!」とおもむろに外出した娘ちゃん。
一緒に出掛けようかと声を掛けるが、「大丈夫
」とだけ言い出掛けました。
1時間以上経って帰ってきたら、隠れきれていないカーネーションを後ろに隠しながら
いそいそと家に入ってきました。
私は見ないふりして
「大丈夫?お買い物できた?」と問うと
「大丈夫だよ
」と話す娘ちゃん。
一人部屋に籠りゴソゴソとしていた。
夕食の準備をする私に
「ママ、ちょっと玄関に出ててくれない
」
野菜を洗っている途中だが・・・まぁまぁ娘ちゃんの頼みだからね![]()
玄関に出て数十秒・・・
「ママ、入ってきていいよ
」
部屋へ入ると、カーネーションときれいで上品な和菓子とお手紙が
「いつもありがとう
」
そう言って母の日のプレゼントをくれました(写真がうまくなくてすみません
)。
本当に嬉しかったです![]()
1輪挿しのカーネーションをもらったことはありましたが、こんな見事なカーネーションは初めてでした。
それに、小麦アレルギーがある私にくれたのは、安心して食べれる和菓子。
お手紙には
”いつも家事ありがとう。これからたくさん話したり、あそびながら楽しい毎日をすごそうね
”
と書いてありました。
ウルッと来ちゃいますよね
。
ママは頑張んなきゃな![]()
因みに、先日のブログ(隠しきれない優しさと詰めの甘さ)に書いたのですが、最近お年玉の残りからお小遣いを上げました。
やはりそれで購入した様です![]()
そして、花を買うために結構並んで待ったようでした。
そんなことも全部話してくれる娘ちゃんがカワイイくて愛しい![]()
![]()
そして、もらった和菓子は仲良く一緒に食べました![]()
上品な甘さで、とても美味しかったです![]()
想い出は一生の宝物ですね![]()
私は 小麦粉食品を食べるだけではアレルギー症状が出ませんが、食べて2時間以内に運動すると激しいアレルギー症状が出ます。
全身に蚊に刺されたような発疹が出て、強いかゆみと熱感が出現し、酷いときは息苦しさ❨気道浮腫❩が出ました![]()
途中、身体の中の酸素濃度が92%まで下がり、しっかり深呼吸をしてと言われたことを思い出します![]()
8年前に突如発症し、すぐに病院に行って点滴をし症状の改善を待ちました。
最初は何事かと思いましたが、小麦粉でこんなことになるなんてと思いました![]()
しかし、最初は採血上で小麦粉のアレルギーは示されなかったのです![]()
おかしいと思ったお医者様が更に詳しく調べる”分画”検査を行ってくれたおかげで、グルテンに対し飛び抜けた値が出たことが判明しました![]()
私は小麦粉製品が大好きです![]()
世の中には、ありとあらゆるものが小麦でできていますよね。
本当なら何にも気にせず食べたい![]()
でもできない![]()
だから、パンやうどん、ラーメン、クッキーなどを食べるときは、体調が良い時の夕食とか休みの日、または休みの前日とするようにしてます。
(たまに体調が悪いと蕁麻疹が・・・)
でもゼンブヌードルそんなこと気にせずに食べれるのは嬉しいですよね![]()
アレルギーが無くても、豆でできているとなると女性に嬉しいことがいっぱいですし![]()
ダイエットを考えている人にも良いと思います。
・食物繊維が摂取できる
・たんぱく質が多く糖質が少ない(豆の栄養)
・もっちりとした触感
・グルテンフリー
・美容と健康に良い(栄養価が高い)
これらの事が言われています。
ダイエット中は食事量を減らすとで、エネルギー源が減るだけでなくビタミンやミネラルまで不足してしまいます。
そこで、小麦麺をゼンブヌードルに変更することでビタミンやミネラルも補給できるようですよ![]()
(とは言え、食べすぎや偏りは良くないですし
全てが補える訳ではないので、他の食品からもからもバランスよくビタミンやミネラルを補給してください
)
食べても尚、美しく![]()
あ
話が脱線してしましました。
小麦アレルギーですが、最近はお米パンなんかもありますよね![]()
それ以外でもグルテンフリーの食品は増えていますよね(8年前って少なかったように思います)。
家ではパンケーキを作るときに米粉を使ったり、唐揚げ作るときは米粉と片栗粉を使ってあげてます。
結構おいしく仕上がります![]()
健康で過ごすための工夫と、ストレスなく美味しく食べられるありがたさを感じながら生活しなくては![]()
「ママ、明日は母の日だよね
どこか行く?」
「ママ、そういえばお年玉の残りってまだあった?買いたいものがあるんだけど、自分のものじゃないんだ
」
「お友達に花を買うの
」
本当にお友達になのか![]()
娘ちゃんは絵が好きなので、お年玉を預かった分から本やペンを買っています。
無限にあるかのように遣おうとするので
制限するのですが、ここであげないのは可哀想…
詰めが甘いけど、その優しさは嬉しいのでちょっとだけお年玉を渡しました。
明日はどんな日になるかな![]()