あれもしてみたいな… 
これも気になるな…
 
 
 
 
どんな小さな望みも
ちゃんと叶えながら生きていきたいと思う♡
 

 

 

 

川西市セミプライベートヨガ教室

【mama yoga】まゆみです◡̈︎

 

 

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美肌モードって凄いね(笑)髪切りました♡
 
 
 
 
あんなふうにしてみたい
あんなことにチャレンジしてみたい
あれが気になる、あれが食べたい
 
 
 
 
 
 
日常のなかで感じた自分の小さな気持ち
他の人からしたら「え?そんなこと」って
言われるような小さな思い
 
 
 
 
 
 
「私には似合わない」「年齢的に微妙」
「ちょっと派手すぎる」「高いからやめよ」
「恥ずかしい」「勇気がない」
すべて私のあるある(笑)
 
 
 
 
 
 
そんな理由を見つけては
諦めていたことや無理だと決めつけていたこと
たくさんあることに気づく





いや…
気づいてたけど知らん顔してたんよね…(笑)
 
 
 
お茶とケーキでもどうぞ♡
 
 
 
私はいったいどれだけ
人の目を気にして、どう思われるかな?
どんなふうに見られるかな?って
小さな望みを叶えてこなかったのかと思う
 
 
 
 
 
 
いったい誰の人生を生き
自分の望みを自分で拒否してきたのか…
 
 
 
 
 
 
そんな思いをちゃんと叶えていきたい
そんな生きかたをしていきたい
今、私の内側はそんなふうに感じています
 
 
 
 
 
 
夢や思いは大きなことだけじゃないですよ
「今日はあれが食べたい」
「今日はご飯作らない!」
「こんな服を着てみたい」
「髪型を変えたい」
「あのお店がずっと気になってる」

 
 
 



このタルトも↑
見た瞬間に「食べたい!」そう感じた心
「食べすぎやな…」「太るな」って
理由を見つけて買わずに帰りました…(笑)
 
 
 
 
 
 
でもね、思いを叶えるために
翌日にちゃんと買いに行きました♡
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃ美味しくて
家族も喜んでくれて会話も弾み
お腹も気持ちも満たされ幸せいっぱい♡
 
 
 
 
 
 
いつもの生活の中で『ふと感じた望み』
日常のなかで感じた『自分の思い』
もっと大切にちゃんと叶えていこうと思う
 
 
 

 
 
髪を短くすることも
「顔がはっきりわかる」
「シミもシワも目立つ」
「なるべく隠したい」
いろんな理由を見つけてゴマカシてたな(笑)
 
 


 
自撮りも美肌モードがあれば怖くない!(笑)
 
 
って言うか…
人は人にそんなに興味ないよね笑い泣き(いい意味でね)
 
 
 
 

 
自分の気持ちに理由なんていらないよね
ココロのままに行動するだけ
『望み』なんて言葉が恥ずかしいほどの思いでも
叶えてあげることが喜びや自信へ必ず繋がっていく
 
 
 
 

 
イメージと違っても間違えたと感じても
自分で決めて行動したこと!
笑ってまたチャレンジすればいいんですよねハート
 
 

 
 
 
自分のなかの小さな思い
見ないフリをせず
後回しにせず
いつかなんて言わず
また今度なんて言わないで
ちゃんと感じて叶えていきましょうね
 
 
 
 
 
 
一度きりの人生
今からどれだけの望みが生まれ
叶えていけるのかとっても楽しみです♡
 
 

 
mana  yoga   mayumiマカロン

 

 

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