猪名川町のヨガクラス
マナ ヨガ
インストラクターmayumiです ୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨
今日も夏のような暑さでしたね〜！
まだまだ身体が
暑さに慣れていないので
この時期でも
熱中症にお気をつけ下さいね
新緑の季節ですね♡
我が家の庭も
少しずつ賑やかになってきました！
やっぱりグリーンは癒されますね
自分の目標に向かう作業や
ヨガのレッスンが
今ほんとに楽しい毎日です
火曜日クラスが今お休み中…
早く皆さんとレッスンがしたい！
もうしばらくお待ちくださいね♡
楽しいと思える毎日は
レッスンに来て下さる皆さんのおかげ♥️
そして いつも私の可能性を
引き出すチャンスをくれる旦那さん
どんな事も何も言わず
自由に好きにさせてくれるおかげ♡
目の前の小さな優しさや思いやりより
もっと深く広いところから
きっと家族をみていることも
最近になって気づくことができました♡
ママや奥さんは
つい子供達や旦那さんに
ココロの矢印が向いてしまいがちですが
その矢印を自分へ向けてみて下さいね
きっと
たくさんの気づきを感じるはずですょ
つつじが綺麗に咲き始めましたね♡
目の前の出来事を
大変だ！最悪だ！と思うのか
これも成長だ！経験だ！と思うのか
ココロ次第ですよね
明日もお天気良さそうです！
自分のココロが喜ぶこと
何かひとつでも出来るといいですね♡
私は美味しいアイス🍦が食べたい😋
笑顔の週末を ˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎✦︎*˳☸︎
mana yoga mayumi
