川西市
セミプライベートヨガ教室
【mana yoga】 まゆみです◡̈︎
先月の連休中に
「沖縄」へ行っておりました♡
どうしても行きたかった夫婦旅…
川西市の少人数制ヨガ教室 mana yoga
コロナウィルス感染拡大防止対策を行いながらレッスンをおこなっています。
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先月、
静かに(笑)沖縄へ行って来ました!
GoToキャンペーンで
めちゃくちゃお得でしたょーー!
結婚してから初めての夫婦旅
今月結婚20周年!
20年も一緒にいると色々あるよね…(笑)
色々あるからこそ、あったからこそ
行きたかった夫婦旅
子供達に留守番をお願いして
叶えることができましたーー♡
なんとなく決めた旅行だったので
予約した時にはすでに飛行機は満席の状態
とりあえずキャンセル待ちをポチ
でもね。
「絶対に行ける」「叶う」自信があった
だから、お願いしますって待つより
行ける行けると思いながら待っていました♡
が…なかなか連絡がない。
結局、出発日の前日になってしまい
ちょっとだけ諦めかけてた…
けれども❗️ギリギリになって叶う♡
空いたはよいが、席がバラバラでしたが
また直前になって横並びが空きました♡
もうね。何にかわからない感謝が溢れました(笑)
でね。勝手な思い込みで
沖縄=晴れと思っていたら
着いたら土砂降りでドシャブルーになり

まさかの傘もなく…
買いに行く?買わない?ブツブツ言いながら(笑)
行きたかったパン屋さんへ行ったり
食べたかった沖縄そばを食べたりし
「綺麗な眩しいほどのサンセットを見ます」って♡
何回もココロで唱えてみた
きたよーー!晴れてきたーー!
眩しいほどの美しいサンセットあらわる

土砂降りでドシャブルーになってたのが
嘘みたいでしたょーー!
美しいサンセットを浴びながら
美味しいお酒とご飯をゆっくりいただき
何を会話するわけでもなく
晩ご飯を作らなくていい幸せに浸りました♡
↑そこかい 笑
早起きして見れたサンライズ
同じ景色を一緒に見られるって幸せですよね
なんとなく風景を見ることもできるけど
目だけではなくココロを向けてみる
景色を見て感動したその景色と一緒に
景色を見て感動する
自分の心のほうにも意識を向けてみる
美しいものを美しいと感じられる心って
ステキなことですよね♡
似ている部分や違いがあったり
共感できる部分だけがマルではなく
そうじゃない部分にこそ深い学びがあるはず
ここ数ヶ月のあいだ
私は自分のココロと向き合う時間がありました
自分のことをどう見ていたのか
どんな私だと思っていたのか
その思いがあったことで
つまずくことがたくさんあることに気づき
そのつまずきはいつも同じ理由
そのたびに心が疲れ果ててしまう
その思いがどこから来たのか
いつから胸のなかにしまい込んだのか
心の奥に隠していたのかに向き合う時間でした
なんとなくモヤモヤするけど
まぁいいかって思いながら生きていくこと
そんなことを繰り返していても
それは違うょそうじゃないょって
自分が自分に向き合う課題として
モヤモヤがいろんな形になって現れてくる
そんな日々を変えたくて
そんな自分から抜け出したくて
向き合う時間を続けていました
自分のなかの見たくない部分や
認めたくない部分はつい隠してしまいがち
だからこそそこを見つめることは
苦しい時間でもありました
そんな私を
温かく見守ってくれていた旦那さん
私のなかの思い込みで
たくさん傷つけてしまうこともあり
私の正義をたくさんぶつけても来ました
心が離れてしまう時期もあったり
お互いがお互いの気持ちに寄り添えなかったり
だからこそ叶えたかった夫婦旅
ちょっと諦めかけたけど願えば叶う
思えば叶うを実感できた旅でした♡
何を語り合うわけでもありませんが(笑)
落ち着いた気持ちでいられる時間
何の不安も心配もなく過ごせる時間
そんな今までにもあった時間
あたりまえにあった時間に
とてもとても幸せと安心を感じられました
ただの惚気ばなしではなく(笑)
ただの惚気た夫婦旅でもなく(笑)
私にとってはとても意味のある旅でした
写真がこれ以上貼り付けできないので
続きは写真と共にまたupしたいと思います

mana yoga mayumi

川西市の
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